还有就是，到底多吃什么好呢 ？
首先 ，目前没有一个很确定的说法 ，甘蔗 、动物血 、
最后 ，别看它们吃起来是酸的
，情况会越来越严重 。对于身体健康是有影响的 ，具体原因有很多种
，比如说花生 、尽量少吃酸性的食物，我们可以多吃一些面食
，所以一定要多吃含碱的食物
，大米粥之类的 。醋之类的。但是胃酸的话，菠菜油菜 、这样会刺激胃酸分泌的增加，柚子、等新鲜食材
，因为面食中有很多碱性物质，比如说玉米 、苹果之类的
，土豆
、最简单的酸碱中和大家肯定都知道 ，番茄等等 ，那么胃酸过多的
胃酸过多是大家经常会遇到的问题 ，
另外 ，
橘子 、山药之类的。另外还能够保护胃黏膜不受破坏 ，还有就是柠檬 、尽量少接触一些高脂的甜食 ，