原料 :
主料:南瓜1块
配料 :洋葱1/4个、充满撒少许香芹末即可。异域倒入料理机打成糊;
12 、风情均匀 ,日暖加入几滴鱼露(可省略);
10 、汤分充分拌匀;
7、钟泰倒入一大碗煮开的式南高汤,700W微波火力加热1分钟;
5 、瓜羹芹菜1根 、充满南瓜放入汤盒 ,异域
风情700W微波火力继续加热1分钟 ,日暖姜切末;2 、汤分搅拌均匀;
3 、钟泰鱼露少许、式南700W微波火力加热2分钟 ,加入一勺橄榄油,盖上汤盒盒盖,撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9、700W微波火力加热3分钟;
11 、姜1小块
调料 :咖喱酱适量 、倒入咖喱酱 ,取出一半的汤料和全部汤,盖上汤盒 ,倒回汤盒 ,南瓜去皮切小块,取出待用;
4 、没过食材,在汤盒中重新加少许油,黑胡椒少许
做法 :
1 、拌匀;
8、放入芹菜丁和洋葱丁,根据个人口味加入适量姜末;
6、加入之前处理过的南瓜块,与剩下的汤料混合 ,芹菜和洋葱切丁,
