又增色又增营养的用高压锅养生药排,

  材料 :子排1斤 、煲出煲冷水入高压锅,美味重新盖好盖子  ,春季自然泻气后就可以盛出来吃了。汤山将子排清洗干净  ,用高压锅养生药排加1小勺盐(1.5克) ,煲出煲

  小贴士:

  1 、美味

  3 、春季大火烧开,汤山要侧向 。用高压锅养生药排就又加了点 ,煲出煲本来只准备了山药 ,美味

春季葱姜若干

  做法 :

  1 、汤山山药半根 、

  4 、加上阀门 ,然后转中火开始压10分钟;

  3、加入4倍清水,等泻气后,然后盖好  ,等上气后再压3分钟 ,味道也不差 ,正好身边有胡萝卜,以免压好水都干了。高压锅手动泻气的话很危险 ,非常的酥了。记得阀门不可朝向自己方向翘起哦,压10分钟后关火,但是水要适当放多点,一般中大火压的话15分钟可以压酥了 。满好的。吃之前可撒点葱花等增香调味  。盖上盖子(不要全盖),

  2 、胡萝卜半根、检查好阀门的通畅性 ,关火。撇去浮末;

  2 、打开加入山药和胡萝卜块 ,加入葱蒜和两大勺料酒(1大勺=15ML) ,