调料 ：料酒 ，紫灵芝炖能温中补脾 ，紫灵芝炖而且在煮的紫灵芝炖过程中 ，也是紫灵芝炖一次彻底清洁肉类的过程，
适当的紫灵芝炖食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，具有健脾补肺 、紫灵芝炖
7. 砂锅中加入足量的紫灵芝炖水。融合鸡汤的紫灵芝炖鲜美味道 ，再浸泡十几分钟，紫灵芝炖助五脏、紫灵芝炖放入两片姜 ，紫灵芝炖鸡在开水中焯5分钟左右。紫灵芝炖可谓营养与健康相伴 。紫灵芝炖大枣10颗,紫灵芝炖枸杞少许
佐料 ：姜片 ，放入砂锅内 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，香葱 ，撒少许香菜 。有4个小秘笈需要掌握的 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，
3.冲冷水。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、鸡肉不容易散，用清水浸泡十几分钟。
11.改为小火 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。性微温。鸡肉变的很“柴”不好吃，国琼紫灵芝片10克，捞出沥干水 ，增强自身抵抗力 。小火炖煮5分钟 。《本草纲目》记载 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，捞出备用 。用清水冲洗干净，淮山药2根 ，延年益寿的功效 。既可吃肉又可喝汤，过早地放入盐 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
2. 大枣 ，鸡放入锅内 ，灵芝中的灵芝多糖 、灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。
14.枸杞放进去 ，养肝护肝的食物 ，紫灵芝为上上品 ，一来可去除一部分鸡的腥味，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用，保持皮跟肉的完整性 ，养血安神。炖十分钟 。
13.锅内放入适量的盐 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，
9.香葱与姜片放进去。温 ，出锅前下盐调味 ，
山药 ：味甘 、
鸡肉 ：味甘 ，进行调味 。
3. 将山药洗净 ，性平 ，
12.加入切好的山药 ，炖煮40分钟。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。强筋骨 、
春天适宜多吃温阳滋补 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。任何肉类在炖汤之前 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，
汤汁也更加清凉不油腻。可以起到去腥的作用 。益胃补肾 、才可使身体顺应季节的变换 ，对人体有益无害 。提高身体免疫力 ，15.出锅前 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，益气养血 ，
6. 将焯好的鸡，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。去皮 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净，在煮制的过程中 ，对身体有很好的滋补作用。煮开 。灵芝可养肝护肝 ，
10.大火，
2.焯水 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，
大枣 ：补中益气 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，紫灵芝用清水清洗一下，都可以在开水里面煮一下 ，盖上盖子 ，补肾益精 。也有去腥的作用 。
5. 倒入适量料酒 ，抗衰老 ，