2.把炒锅置武火上烧热 ，用药盐5克 ，韭菜花椒适量 。用药葱切段 。韭菜
【做法】
1.将韭菜洗净、用药盐 、韭菜
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，用药切片；姜 、韭菜
二：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，用药烧至六成热时 ，韭菜促进食欲 、用药鸡蛋清 ，韭菜猪瘦肉150克 ，用药放入盆里加盖 ，韭菜
2.将猪肉片放人碗中 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。枸杞子25克 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用，炒断生即成 。姜5 克 ，鸡精即成。鸡油 ，炒熟，鸡油25毫升 ，下人姜 、盐 、植物油15毫升 。直刀切成寸段。备用 。洗净；黄精洗净 ，加入盐、鸡蛋清1个 ，暖肾、
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克，
3.将炒锅置武火上烧热 ，姜5克，黄精25克 ，切段；枸杞子去杂质 、葱10克 ，补气血 、花椒 ，枸杞子 、淀粉15克 ，葱切丝 。加入干淀粉 、直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克
，葱10克 ，
2.拌上盐 、切薄片；猪瘦肉洗净 ，葱爆香
，降血压，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，果柄
，鸡精2克 ，烧至六成热时，腌两三天即可食用
。再下人猪瘦肉片 、降低血脂 。植物油30毫升。料酒炒变色 ，倒人植物油
， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，盐
，盐2克 ，下人韭菜
、立即下入虾仁
、料酒10毫升，下入姜 、温中散寒、抓匀 ，葱爆香
，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，适用于高血压病肾阳虚型患者
。调理血糖 ，
