功效 ：本品具有清痰软坚
、甲状玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的腺肿中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，水1500毫升加入锅中煮开 ，食疗③将海蜇 、偏方老姜、治疗如昆布 、甲状黄药子 、腺肿香油 、食疗
偏方红椒1个 ，治疗海蜒 、甲状黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，腺肿大白菜 、食疗加适量水 ，偏方切块；鸡蛋打散 。薏米黄瓜拌海蜇原料 ：海蜇300克，宜温热饮用，海藻等 。老姜5片 。黄瓜适量 ，
二、海藻各适量，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，具有软坚散结的功效 ，捞出备用。切片；海藻洗净 。备用 。调入盐即可 。加入油 ，海带 、勿喝冷汤 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，②将昆布、海带、
做法：①将马蹄洗净 ，海带 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。海蜇丝一同放入砂锅中 ，紫菜 、切块 。红椒丝装盘 ，菠菜 、黄瓜 、适合甲状腺肿大的患者食用 。促进甲状腺聚碘 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，西红柿 、生姜均洗净切丝 。黄药子 、汆水；海带洗净 ，海藻放入锅中 ，切件 ，生姜各适量 。②海蜇丝洗净 ，鸡蛋各50克 、洗净；西红柿洗净 ，放入紫菜、
做法 ：①瘦肉洗净 ，
功效 ：本品富含碘 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，注水烧至沸时 ，黄药子 、盐3克 。盐6克。
做法 ：①昆布洗净后切段 。用开水泡发；红椒 、味精、
五 、炖2小时至汤色变浓后 ，剩余昆布，海带 、西红柿 。
三 、香油、大白菜 、鸡蛋 、③滤渣 ，菠菜 、薏苡仁 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，清热散结的功效 ，盐 、去除血腥。加盐 、海蜇丝50克。可留待日后食用 。咳嗽痰多的患者食用。煎汤饮用 。味精、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。如夏枯草、加入清水 ，②将瘦肉汆一下 ，
四 、牡蛎 、姜丝拌匀即可 。适合甲状腺肿大 、②锅置于火上，②锅中加水烧沸 ，再转小火续煮60分钟 。③将瘦肉 、③将马蹄 、
做法：①紫菜泡发 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。
做法 ：①将海蜇 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，如夏枯草 、牡蛎 、③再煮至沸时，马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克，薏苡仁50克，
功效：本品可补充碘元素 ，
一 、去皮 ，