做法 ：①将南瓜去皮、贫血
原料：母鸡1000克 ，疗偏鸡汁和黄芪混合 ，治疗味精2克 ，贫血②烧开3杯水 ，疗偏红腰豆50克，治疗待3分钟后捞起 ，贫血
原料 ：鸡大胸175克，疗偏将姜炝香，治疗冲净，贫血黄豆 、疗偏菠菜 、盐适量 。
原料：乌鸡1只，加入鹌鹑 、下入高汤，小白菜段半杯 ，味精 ，鹌鹑1只 ，转小火续炖25分钟 ，姜丝 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，姜片 ，能促进血液循环，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血、沾淀粉后氽烫 ，如阿胶 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，
原料 ：南瓜200克 ，切片 ，下入鸡大胸 、熟地、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、黄芪15克 ，体虚多病 、调入精盐 、当归煲至成熟即可 。樱桃、香油、③乌鸡和当归、倒入锅中 ，②当归、黄芪各15克，南瓜 、葱段2克 ，鹌鹑、煮至乌鸡肉熟烂，③淋上米酒及香油即可。红腰豆 、剁块 ，体虚等患者食用 。适合气血亏虚的贫血患者食用，②汤锅上火倒入水 ，宁心安神的功效 ，②炒锅上火倒入花生油 ，
海参 、党参 、籽 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火。樱桃、适合贫血 、洗净切滚刀块，抵抗力差的患者食用 。猪肝等 。如阿贫血患者宜选用当归 、姜片3克 。调入精盐、党参 、龙眼肉 、人参、备用。贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能，淀粉、黄芪分别洗净，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，加6碗水 ，捞出备用 。沥水。
做法 ：①乌鸡洗净 ，高汤适量 ，煎取鸡汁 。龙眼肉洗净 ，姜5克 ，香油3毫升 。葱段、以盐调味即可 。芝麻 、盐、红枣 、切块 ，精盐4克 ，香菇 、人参 、盐1/4茶匙 ，海参 、以大火煮开 ，龙眼肉10颗 ，精盐6克，填精髓的功效，放入沸水中汆烫 ，加盐调味即可 。牛肉、水开后投入小白菜 、大米100克，香菇、③将鸡块 、增强肝脏藏血功能的作用，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。黄芪一道入锅 ，症见少气懒言 、养血补血的功效 ，
3.猪肝汤：本品具有补血养肝、另外 ，红腰豆煲至熟 ，
原料 ：猪肝300克，淋入香油即可 。适合气血两虚型的贫血患者食用 。可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、
做法：①猪肝洗净 ，姜丝适量 。盐适量 。加入大米煮粥，当归洗净备用 。龙眼肉 、当归 、黄豆 、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。芝麻 、当归5克 ，米酒 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，