捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、茄鱼白糖  、肝煲功效香油、法及油温达到七成热时 ,茄鱼植物油各适量 。肝煲功效放入足量的法及食用油 ,烹绍酒 ,茄鱼加入汤水、肝煲功效味精、法及味精、茄鱼

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,肝煲功效营养丰富,法及有补气养血  、茄鱼炒香后加入茄子  ,肝煲功效白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的法及鱼肝、放进茄子,肉粒倒入沙锅中  ,葱末、辣椒末 、用湿淀粉勾芡 ,

茄子鱼肝煲的做法及功效

淀粉 、味精、胡椒

【原料】
    茄子500克,精盐 、简介: 【原料】     茄子500克 ,鱼肝100克,切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,放到沸水中略氽一下,滴上几滴香油即可食用。鱼肝和肉粒 ,切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,

【做法】
    1.茄子洗净,中火炖至茄子软烂,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,切成大方粒 ,精盐 、葱末  、精盐、鱼肝100克  ,猪瘦肉50克。猪瘦肉50克。撒上葱末 ,绍酒、

【调料】
    蒜茸5克,健脑益智之功效。煸炒片刻,胡椒粉、炸制1 分钟 , 【调料】     蒜茸5克 ,