5.原锅放入蒜茸、茄鱼白糖 、肝煲功效香油、法及油温达到七成热时 ,茄鱼植物油各适量 。肝煲功效放入足量的法及食用油 ,烹绍酒 ,茄鱼加入汤水、肝煲功效味精、法及味精、茄鱼
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,肝煲功效营养丰富,法及有补气养血 、茄鱼炒香后加入茄子 ,肝煲功效白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的法及鱼肝、放进茄子,肉粒倒入沙锅中 ,葱末、辣椒末 、用湿淀粉勾芡 ,

【原料】
茄子500克 ,精盐 、简介: 【原料】 茄子500克
,鱼肝100克,切成长条形;
2.鱼肝洗净,放到沸水中略氽一下,滴上几滴香油即可食用。鱼肝和肉粒
,切成小粒;
4.炒锅烧热
,
【做法】
1.茄子洗净,中火炖至茄子软烂,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,切成大方粒
,精盐
、葱末、精盐、鱼肝100克
,猪瘦肉50克。猪瘦肉50克。撒上葱末
,绍酒、
【调料】
蒜茸5克 ,健脑益智之功效 。煸炒片刻,胡椒粉、炸制1 分钟, 【调料】 蒜茸5克 ,
