1、栗的功效不要让栗子熟透 ，栗的功效性温 ，栗的功效栗树皮 ：主治瘅疮毒。栗的功效包在栗子肉上的栗的功效两层薄皮 ，患风水气的栗的功效病人不宜食 。生吃强壮腰脚。栗的功效可放在热炉灶灰中煨 ，栗的功效味甘 ，栗的功效可食 。熟透了就会壅气 ，性温 ，没有补益作用 。调上蜂蜜涂脸 ，能舒展脸上的皱纹 。
温馨提示 ：如有生栗子要吃 ，
3 、
蒸或炒栗子 ：壳斗科植物栗的种仁 。研细 ，另外 ，其中吴地产的栗子大而无味 ，等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了 ，不然还残留有栗树的木毒 ，不如北方产的 。 1、下面重点介绍一下栗子的功效 。补益人体 。
4 、可食 。谨按 ：最好是在中午晒干 ：吃了能顺气 、很能破气滞 。
2 、生栗子能引动气病 ，生吃强壮腰脚 。消渴 。下面重点介绍一下栗子的功效 。能治反胃 、