4 、成长大杏仁 、关键
做法：
1 、自制花生 、坚果取出放凉 。宝宝补钙补钙可以去掉花生 。成长
原料：核桃 、关键可以自由发挥 。自制
坚果1-3岁宝宝每日10-20克 。宝宝补钙补钙（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，成长白芝麻各适量 。关键再加入白芝麻一起炒干烤熟 。自制全部烤干后 ，坚果将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
3、
（3）：坚果粉可以拌饭 、拌粥 ，拷至快干时 ，腰果 、甚至做点心 ，
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。各式坚果挑选好的，
2 、