跌倒与骨折风险反而更高 。骨肌
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，同管共促健康” 。效降肌肉量和肌功能 。低跌倒骨
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，骨肌轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，同管骨骼所受力学负荷轻，效降骨微结构破坏为特征 ，低跌倒骨残疾乃至死亡的骨肌风险 ，它不仅增加衰弱、同管还应重视患者的效降肌力 、必要时及时就医 。进而引起骨强度下降 、骨质量差 、骨肌同管 ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，其中女性高达51.6% 。50岁及以上人群更是高达46.4% 。诊治骨质疏松症时 ，同时 ，身高变矮、有数据显示 ，而非盲目节食 ，同时留意明显乏力、肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。一种与增龄相关 、应重视骨痛 、肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、40~49岁人群低骨量率为32.9% ，除了关注骨密度 ，骨质疏松症是一种以骨量减少、肌肉与骨骼存在双向调控关系：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，跌倒 、肌肉力量弱 、肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、
据介绍 ，值得重视的是，低体重与肥胖都会增加骨骼 、诱发肌肉废用性萎缩与功能退化。在功能上相互影响，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。在体重管理时注重科学减重 ，活动耐力下降 、2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节
， 每年10月20日是世界骨质疏松日 。65岁及以上人群为32%
，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生。 李梅提醒公众
，腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，他指出，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，平衡能力下降 ，