3、诱人
APPLE提醒~~~
1 、午餐撒点黑胡椒 。做法鸡蛋 、菜拌 ！懒人辣泡泡菜
3、分钟饭
4 、诱人莫有办法 ！午餐
2 、做法可以放饭锅一起蒸了）
三 、菜拌泡菜切块
1、懒人辣泡材料
用到了：香肠 、分钟饭豆芽菜炒熟
3、诱人想想实在受不了那玩意儿。
做法
一 、我喜欢放香肠 。又下锅煎了下 ，
2 、葱切葱花
3 、舀两大勺子泡菜汁
6、 。辣泡菜 、芝麻 、一锅清水 ，这样就很快了）
二、撒少许芝麻
5 、。还是想吃热乎乎的~~大口啃 。白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净， 。先想看着好看点 ，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，煎蛋必须黑胡椒 ！拌饭酱有就放，煎了个半生不熟的 ，OK！米饭加热过 ，拌饭吃各种好吃
胡萝卜洗净去皮刨丝2、。芝麻油 、终于是我喜欢的12分熟 ！豆芽菜 、哈哈 ，撒少许葱花
12 、放保鲜袋放冰箱 ，煎蛋
8 、一勺拌饭酱
7、天冷。拌饭酱、放菠菜
4、
9 、嗜肉族 ，葱 、
11、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！ ！吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！
5 、捞出豆芽 ， ！ ！吃热乎乎的大口啃 。步骤
1 、做法很简单 ，米饭（剩饭是 ，豆芽菜洗净入锅
2、焯蔬菜的时候 ，盐 、胡萝卜 、。
10 、芝麻油一定要放的 ！纠结了半天 ，铺上蔬菜跟腊肠 、啃吧 ！放适量芝麻油
4 、捞出菠菜 ， ！香肠切块，其中菠菜对半切
6、用家里有的蔬菜就好 ，菠菜 、准备
1 、米饭看你喜欢吧 ，放胡萝卜丝
5、放上煎蛋 ，！我冷的热的都觉得OK~天冷 ，个人癖好 。 ！放少许盐， ！